初めまして！トモカフェ店長のトモです！
開店したてなのでまだまだ不慣れですが、『カラダとココロを大切に』をモットーに一人でも多くのお客様へ『幸せ料理』をご提供できたらと思いますので、お手柔らかに宜しくお願いいたします！m(__)m
自己紹介
- 年齢：1986年生まれ
- 住まい：和歌山県
- 趣味：料理、掃除、写真撮影、読書、コーヒードリップ、YouTube鑑賞、カフェ巡り、雑貨屋巡り、寺院巡り、温泉巡り、朝活、マインドフルネス、ストレッチ
- 特技：日本空手拳法(3段)
思考切り替えの要因
- 喘息：生まれつき
- 鼻炎：ハウスダストや動物の毛
- 定期的な体調不良：季節の変わり目や寝不足、ストレスや食生活
- 仕事もプライベートも負のスパイラル：ネガティブ思考
現在は、『思考の切り替え』でかなり改善し、有意義な日々を送っております٩( ”ω” )و
皆さんも諦めずに日々コツコツと❝習慣化❞できれば、何かしらの変化がでてきます！
変化を楽しめればこっちのもの（笑）
『トモカフェ』で、❝カラダとココロの変化の楽しみ❞の参考になれば幸いです♪
それでは、ごゆっくりどうぞ( ^^) _旦~~
口コミ