こちらでは、トモ店長の思い付きで作った『オリジナルスムージー』をご提供いたします!
もし、よろしければお召し上がりください( *´艸`)
オリジナルスムージー~スムージーボウル~
材料1
◎キャベツ
◎イチゴ
◎リンゴ
◎ヨーグルト
◎ミントの葉っぱ
調味料1
◎ミネラルウォーター
◎ハチミツ
◎きな粉
材料2
◎さつまいも
調味料2
◎豆乳
◎ハチミツ
トッピング材料
◎角切りリンゴ
◎イチゴ
◎煎り豆
◎マーマレード
◎ミントの葉っぱ
~POINT~
*『ミネラルウォーター』と『豆乳』は、最初に三分の一ぐらい入れてから徐々に調整をすること☆
*さつまいもスムージーは、シャパシャパだとトッピング食材が乗らないので要注意☆
作り方
❶ミキサーに『材料1』を入れる
❷続けて『調味料1』を入れる
→きな粉は多すぎると、色が悪くなるため少量で☆
❸ミキサーのスイッチON
→塊がなくなればOK☆
❹ボウルに注ぐ
ミキサーを洗って…(´っ・ω・)っ
❺ミキサーに『材料2』を入れる
→さつまいもは、電子レンジで加熱してからミキサーに入れる☆
❻続けて『調味料2』を入れる
❼ミキサーのスイッチON
→トロトロになればOK☆
❽スプーンでボウルの端から少しずつ流し込む
❾『トッピング材料』をお好みの配置で飾り付けする
朝時間がないときや、
夜夕食が遅くなったときなどにオススメです!
ご参考までに♪
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